Etichetă: retete sanatoase
Cremă de avocado cu brânză și usturoi – cremă aperitiv
Cremă de avocado cu brânză și usturoi - cremă aperitiv. Rețeta de cremă tartinabilă de avocado cu branză de vaci. O alternativă la clasicul...
Miere de papadie reteta de sirop de papadie natural
Miere de papadie reteta de sirop de papadie natural. Ce este mierea de papadie? Cum se face sirop de papadii? La ce e buna...
Salata de morcovi cu seminte si microplante
Salata de morcovi cu seminte si microplante. O reteta simpla de salata de morcov crud cu seminte de in, susan si de floarea soarelui,...
Vegeta de casa naturala – amestec de legume uscate
Vegeta de casa naturala - amestec de legume uscate. Zarzavaturi, legume si ierburi uscate si maruntite, fara nici un fel de chimicale (glutamat), condimentate...
Paine umpluta cu sunca afumata sau ciolan
Paine umpluta cu sunca afumata sau ciolan. Jambon sau ciolan de porc afumat coapte in aluat de paine de casa moale si pufoasa. Perfecta...
Fursecuri cu ovaz si banane – cookies fara zahar din 2...
Fursecuri cu ovaz si banane - cookies fara zahar sau grasimi, din doar 2 ingrediente! Biscuiti sanatosi cu fulgi de ovaz (fara gluten), special...
Tigaie cu porc, praz si rosii la minut – reteta rapida...
Tigaie cu porc, praz si rosii la minut - reteta rapida cu muschiulet de porc. Bucatele fragede de carne de porc, rondele de praz...
Supa crema de broccoli cu smantana
Supa crema de broccoli cu smantana si crutoane. O reteta simpla, ieftina si rapida. Supa aceasta se prepara in 30-40 de minute. Este o...
Paine de casa neframantata reteta rapida
Paine de casa neframantata reteta rapida. Zisa si "painea lenesului", aceasta paine fara framantare este coapta in oala cu capac. Painea este pufoasa, cu coaja...
Fulgi de ovaz cu grepfruit roz si merisoare – Overnight oats
Fulgi de ovaz cu grepfruit roz si merisoare - Overnight oats. Un mic dejun sau o gustare sanatoase, fara zahar, un inlocuitor al cerealelor...
Fulgi de ovaz cu kiwi si cocos – Overnight oats
Fulgi de ovaz cu kiwi si cocos - Overnight oats. Un borcan cu mic dejun sanatos si acrisor, cu gust intens de cocos si...
Fulgi de ovaz cu rodie si migdale – Overnight oats
Fulgi de ovaz cu rodie si migdale - Overnight oats. Mic dejun la borcan, plin de vitamine. O gustare sanatoasa si rapida. Pregatirea nu...