Shaorma cu cartofi si chimen dieta Rina

De către
Diana
-
1

Shaorma-cu-cartofi-si-chimen-dieta-Rina

Shaorma cu cartofi si chimen – reteta dieta Rina pentru ziua de amidon. O varianta mai putin plictisitoare a cartofilor fierti in coaja. Pentru ca la dieta Rina la cina se mananca acelasi lucru ca si la pranz (doar ca se injumatateste cantitatea) mi-e mai simplu sa mananc cartofi (in zilele in care este permis amidonul) pentru ca am mai multe variante si da… imi plac foarte mult. Mai multe despre Dieta Rina puteti citi aici si aici.

Pentru ceilalti membri ai familiei pregatesc aceiasi cartofi insa pe langa niste gratare sau snitele. Eu ma multumesc cu cartofii mei simpli.

Shaorma cu cartofi si chimen - dieta Rina
 
Tipareste lista de ingrediente
Timp de preparare
Timp de gatire
Timp Total
 
Portii: 1
Ingrediente - savoriurbane.com
  • 2 cartofi medii
  • 1 lingura ulei
  • sare, piper, chimen
  • 2 cepe verzi
  • 1 lipie

Mod de preparare Shaorma cu cartofi si chimen dieta Rina

Cartofii (in coaja) se spala bine si se pun la fiert in apa cu sare. Dupa ce au fiert se lasa la racorit si se curata de coaja. Cartofii sunt mult mai gustosi daca se fierb in apa cu sare.

Shaorma-cu-cartofi-si-chimen-dieta-Rina (1)

Intr-o tigaie cu 1 lingura de ulei incins se adauga cartofii taiati feliute, cubulete sau cum doriti. Se adauga si ceapa taiata rondele si se condimenteaza cu sare, piper si seminte de chimen.

Shaorma-cu-cartofi-si-chimen-dieta-Rina (2)

Intr-o alta tigaie se incalzeste un pic lipia pe fiecare parte, dupa care se umple cu cartofii calzi si se ruleaza. Gata shaorma cu cartofi!

Shaorma-cu-cartofi-si-chimen-dieta-Rina (4)

Shaorma cu cartofi si chimen se mananca imediat, calda. Sa stiti ca este foarte gustoasa si te ajuta sa treci cu bine peste zilele de amidon din cadrul dietei Rina.

Shaorma-cu-cartofi-si-chimen-dieta-Rina (5)

Rețete Video - Savori Urbane pe Youtube. Apasă pentru a le viziona!
Cum se face un pateu vegetal de ciuperci (fără conservanți), pentru iarnă? Cum se faca pasta gourmet (concentrată și aromată) cu hribi (pitoance, mânătărci), gălbiori (bureți galbeni) și ciuperci de cultură tip champignon (albe sau brune) sau pleurotus? Am creat această rețetă de pateu de ciuperci (de post, vegan) după propriile mele gusturi și am decis să îl conserv pentru iarnă, în borcane mici. Este ceva de vis! Iarna desfaci un borcănel cu pastă de ciuperci vegană și o poți folosi în multe moduri: întinsă pe felii de pâine proaspătă sau prăjită, pentru umplerea cojilor de vol au vent sau de mini tarte aperitiv, pusă peste paste fierte sau amestecată cu orez fiert etc. Eu am decis să pun câte 1/3 din fiecare tip de ciuperci în acest pate vegetal de casă, dar nu este greșit dacă voi veți alege să variați proporțiile sau să modificați „lotul”. Puteți pune mai puțin hribi (ei fiind foarte aromați), puteți adăuga crăițe (bureți crăiești), pleurotus etc. INGREDIENTE 1,5 kg mix de ciuperci (hribi, gălbiori, champignon albe sau brune, pleurotus, bureți crăiești etc) 250 g ceapă 1 usturoi verde sau 5-6 căței de usturoi vechi Sare și piper după gust 100 ml ulei Un pic de zeamă de lămâie Opțional: 1-2 lingurițe de boia dulce (paprika) Dacă sunteți amatori de ciuperci, atunci vă las aici și rețeta de ciuperci la borcan în apă cu sare (fără oțet) sau congelate: https://savoriurbane.com/ciuperci-la-borcan-in-saramura-fara-otet-cum-se-conserva-ciupercile-pentru-iarna/ Mai multe rețete cu ciuperci: https://savoriurbane.com/tag/ciuperci/ https://youtu.be/RPk9iWNclec https://youtu.be/bUgtlg30q3Q https://youtu.be/6NMlIRrBrAE Aici este colecția de conserve (din fructe sau legume): https://www.youtube.com/playlist?list=PLVcTzPHC7F4YsDbLfWVfKEBXXrv8xeTi9 _________________________________________________________________________ Nu uita să te abonezi la canalul nostru! Săptămânal vom publica rețete video! Urmărește-ne și pe: Facebook: https://www.facebook.com/savoriurbane1/ Instagram: https://www.instagram.com/savori_urbane/ TikTok: https://www.tiktok.com/@savoriurbane Blog: https://savoriurbane.com/
Pateu vegetal natural de ciuperci, la borcan (de post) - pastă cu hribi, gălbiori | Savori Urbane
O rețetă rapidă de pâine fără frământare care nu necesită așteptare peste noapte. Pentru „pâinea leneșului” trebuie doar să amestecăm 30 de secunde aluatul cu o lingură de lemn și gata! Cum se face o pâine nefrământată cu miez pufos și coajă crocantă? Cum se dă formă unei pâini și la câte grade se coace pâinea? Cum coacem pâinea de casă în oală încinsă cu capac? Cât timp se coace o pâine și la ce temperatură? Dacă urmați rețeta noastră atunci veți obține și voi o asemenea pâine minunată! Vă invit să vedeți sutele de poze trimise de cititorii care au testat deja rețeta (publicată pe blogul nostru din 2017) care se află aici: https://savoriurbane.com/paine-de-casa-neframantata-reteta-rapida/ Puteți alege limba subtitrărilor (RO sau ENG) apăsând pe CC și setări. *INGREDIENTE (pentru un vas de cca. 6 L) 1 kg de făină tip 650 sau tip Manitoba (specială pentru dospituri) 700 ml de apă călduță 14 g drojdie uscată sau 50 g proaspătă 20 g sare (adică 2% față de cantitatea de făină) 20 g zahăr 50 ml ulei de floarea soarelui Alte rețete video de pâine de casă: https://youtu.be/SNNuT6ow68A https://youtu.be/HoKfBHy-mhI https://youtu.be/8QwMI7EuU4E Mai multe rețete de pâine, cornuri, chifle, lipii, turte: https://savoriurbane.com/category/paine-chifle-cornuri/ _________________________________________________________________________ Nu uita să te abonezi la canalul nostru! Săptămânal vom publica rețete video! Urmărește-ne și pe: Facebook: https://www.facebook.com/savoriurbane1/ Instagram: https://www.instagram.com/savori_urbane/ TikTok: https://www.tiktok.com/@savoriurbane Blog: https://savoriurbane.com/
Pâine fără frământare - amesteci aluatul 30 de secunde cu lingura! Rețeta rapidă | Savori Urbane
Rețeta tradițională de ciorbă de salată verde se numește, de fapt, zamă sau supă de șălate sau de șelate, pentru că în Ardeal și Banat nu facem ciorbe. Este o fiertură deasă și gustoasă, cu 2-3 căpățâni de salată verde (pot fi și mai ofilite), musai cu ceva afumătură (clisă sau slănină, kaiser afumat) tăiată în soldăței sau cătănuțe, cu usturoi verde sau vechi, cu cepe verzi sau vechi, verdețuri (pătrunjel, mărar) etc. Un aspect important este folosirea lactatelor proaspete sau fermentate (lapte dulce, smântână acrișoară, iaurt sau lapte bătut) precum și garnisirea ciorbei, la final cu ouă bătute. Unii le fac zdrențe, direct în oală, alții le fac omletă (papară, paparadă sau ratotă). Avem rețeta publicată pe blog de mulți ani de zile, ea fiind testată de milioane de cititori: https://savoriurbane.com/ciorba-de-salata-verde-cu-afumatura-zama-de-salate/ INGREDIENTE (pentru o oală mare de cca. 6-7 L) 3 căpățâni mari de salată verde cca. 1,5-2L de lichid: lapte dulce sau acru, iaurt sau mix de lapte cu apă 150 g slănină afumată (slană sau clisă afumată la rece) sau kaiser afumat 2 legături de ceapă verde sau 2-3 cepe vechi medii 2 legături de usturoi verde sau 1 căpățână mare de usturoi vechi câte o legătură de mărar și pătrunjel verde 1 linguriță de paprika (boia dulce) cca. 2 lingurițe de sare un pic de piper negru proaspăt măcinat un pic de ulei de floarea soarelui opțional: un pic de oțet pus individual, în fiecare farfurie !Pentru omletă (ratotă, papară) 6 ouă sare verdețuri tocate un pic de ulei pentru prăjit Mai multe rețete video de ciorbe și supe: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVcTzPHC7F4ZaYXnKLi9jIh6uBqWQMKUI https://youtu.be/Qcyw1E8tgOc https://youtu.be/iEQXG-HNvG0 https://youtu.be/DCAoVcvPg2E https://youtu.be/uH_dEFzgGGg _________________________________________________________________________ Nu uita să te abonezi la canalul nostru! Săptămânal vom publica rețete video! Urmărește-ne și pe: Facebook: https://www.facebook.com/savoriurbane1/ Instagram: https://www.instagram.com/savori_urbane/ TikTok: https://www.tiktok.com/@savoriurbane Blog: https://savoriurbane.com/
Ciorbă de salată verde cu usturoi rețeta de zamă (supă) de șelate ca'n Ardeal și Banat Savori Urbane
În fiecare an fac câteva borcane cu compot de pere în care adaug mereu un pic de vanilie și de lămâie, pentru extra savoare. Veți vedea cum decojea străbunica mea Buia din Sibiu jumătățile de pară cu un cuțit ondulat special pentru a obține un aspect striat foarte elegant. Nu este greșit dacă lăsăm perele cu coajă și le tăiem în sferturi sau în cubulețe. Putem folosi zahăr sau îndulcitori (eritritol, stevia, zaharină etc). Cum se face siropul fiert cu zahăr, lămâie și vanilie? Cât durează fierberea la Bain Marie a compoturilor, în funcție de tipul de fructe? Este un compot natural fără conservanți. *INGREDIENTE 1 kg de pere 1 L apă 180 g zahăr (sau cantitatea echivalentă de îndulcitor) zeama de la 1/4 de lămâie 1 plic zahăr vanilat Bourbon sau 1/3 de păstaie de vanilie Rețeta scrisă (pe blogul nostru) este aici: https://savoriurbane.com/compot-de-pere-reteta-simpla-pas-cu-pas/ Aici vă las mai multe rețete de compot: https://savoriurbane.com/tag/compot/ https://youtu.be/Tk6i_SbNSEE Mai multe rețete video de conserve pentru iarnă: https://www.youtube.com/playlist?list=PLVcTzPHC7F4YsDbLfWVfKEBXXrv8xeTi9 Mai multe rețete cu pere: https://savoriurbane.com/tag/pere/ _________________________________________________________________________ Nu uita să te abonezi la canalul nostru! Săptămânal vom publica rețete video! Urmărește-ne și pe: Facebook: https://www.facebook.com/savoriurbane1/ Instagram: https://www.instagram.com/savori_urbane/ TikTok: https://www.tiktok.com/@savoriurbane Blog: https://savoriurbane.com/
Compot de pere cu sau fără zahăr - rețeta de pe vremuri fără conservanți | Savori Urbane
Am tras o fugă până la Viena cu fiica mea Marlene, în drum spre Budapesta. :) Adică ea avea avion spre Olanda marți și am decis să o duc eu, plecând de vineri spre Viena și lăsând-o la aeroport pe drumul meu de întoarcere acasă. Practic vorbim de un city break. Au fost 4 zile de plimbăreală prin locațiile consacrate din centru (Stephansplatz, Kohlmarkt, Graben), de răsfăț cu mâncare bună (Wiener Schnitzel autentic la Figlmüller, ștrudel cu mere și Cremșnit la Demel etc), cu piața de delicatese Naschmarkt precum și cu re-vizitarea Palatului Schönbrunn (interioarele magnifice și grădinile fabuloase). Cred că este a 75-a oară (din 1990) când merg la Viena și nu mă satur de ea! Da, în aproape 35 de ani am fost cel puțin de 2 ori pe an acolo! Deja am vizitat de mai multe ori muzeele de artă sau de științele naturii (Kunsthistorisches, Naturwissenschaftliches, Albertina clasic și modern, Mumok sau galeriile din Belvedere etc), palatele (Schönbrunn, Belvedere, Hofburg etc), am cutreierat cam toate străduțele din centrul vechi și am mâncat senzațional de bine la multe localuri tradiționale din Grinzing (Brandl, Zum Martin Sepp etc), am făcut și un pic de shopping (eu pe la antichități, Marlene pe la Alexander McQueen). Promit să prepar acasă tortul Sisi de pe coperta acestui video și să împărtășesc rețeta cu voi! Vă las aici 2 articole de pe blog despre draga mea Viena (Wien): https://savoriurbane.com/rock-in-vienna-2015-opera-cafe-sacher-stephansdom-graben/ https://savoriurbane.com/muzeul-albertina-o-dimineata-la-viena/ Rețete: Șnițel vienez autentic (Wiener Schnitzel): https://savoriurbane.com/snitel-vienez-reteta-autentica-austriaca/ Tort Sacher https://savoriurbane.com/tort-sacher-reteta-originala/ Ștrudel cu mere: https://savoriurbane.com/strudel-cu-mere-reteta-simpla-cu-foi-de-placinta/ Cremșnit sau Cremeș: https://savoriurbane.com/cremsnit-reteta-clasica-de-cremes/ Millefeuille: https://savoriurbane.com/millefeuille-sau-tort-napoleon-reteta-clasica-frantuzeasca/ Cardinalschnitten cu zmeură: https://savoriurbane.com/prajitura-cardinal-cu-frisca-zmeura-si-visine-reteta-de-kardinalschnitten/ Kaiserschmarrn: https://savoriurbane.com/kaiserschmarrn-firimituri-imperiale/ Tafelspitz: https://savoriurbane.com/tafelspitz-reteta-vieneza-video-mancarea-preferata-a-imparatului-franz-josef-rasol-cu-2-sosuri-si-cartofi-rumeniti/ _________________________________________________________________________ Nu uita să te abonezi la canalul nostru! Săptămânal vom publica rețete video! Urmărește-ne și pe: Facebook: https://www.facebook.com/savoriurbane1/ Instagram: https://www.instagram.com/savori_urbane/ TikTok: https://www.tiktok.com/@savoriurbane Blog: https://savoriurbane.com/
Excursie scurtă la Viena: Naschmarkt, Figlmüller Schnitzel, Schönbrunn, Demel Cafe | Savori Urbane
Acești mici pe pâine sunt un concept relativ nou, apărut în stațiunea montană Păltiniș (jud. Sibiu) și devenit notoriu în mediul online. Practic sunt felii de pâine unse cu pastă de mititei și apoi prăjite la grătar. Veți vedea că există o ordine a operațiilor care trebuie respectată pentru a obține niște mici rumeni pe pâine prăjită. Este recomandată pâinea cu cartofi (rețeta video aici https://youtu.be/8QwMI7EuU4E ) deoarece miezul ei are o textură aparte, dar puteți folosi și pâini cu maia,cu semințe sau chiar simple. Muștarul poate fi uns pe pâine sub stratul de pastă de mici sau poate fi servit separat,la final. Bineînțeles că eu am folosit pastă de mici făcută acasă după rețeta video de aici: https://youtu.be/4ZVdWma7cro Aici găsiți mai multe preparate la grătar: https://savoriurbane.com/tag/la-gratar/ Ceafă la grătar și piept de porc cu bere https://youtu.be/SCdisCX3Rhg Mai multe rețete video de mâncare (cu sau fără carne): https://www.youtube.com/playlist?list=PLVcTzPHC7F4bejgITjyVenBU6-zePUy8s _________________________________________________________________________ Nu uita să te abonezi la canalul nostru! Săptămânal vom publica rețete video! Urmărește-ne și pe: Facebook: https://www.facebook.com/savoriurbane1/ Instagram: https://www.instagram.com/savori_urbane/ TikTok: https://www.tiktok.com/@savoriurbane Blog: https://savoriurbane.com/
Mici pe pâine | Savori Urbane
Încarcă mai multe... Abonează-te gratuit la canalul nostru de pe Youtube!

Aici gasiti mai multe retete pentru DIETA RINA:

Retete Dieta Rina

Alte știri culinare Savori Urbane:

Salata de cartofi de post cu dressing fin si acrisor de mustar Mancare de mazare dieta Rina salata de vinete dietetica (1)Salata de vinete dietetica Supa de ciuperci de post reteta simpla Lecso reteta de tocana de ardei ungureasca pepperonata savori urbaneLecso reteta de tocana de ardei traditionala ungureasca Vinete la cuptor cu mujdei de usturoi Salata de cartofi cu oua si ceapa rosie Paste cu ciuperci si rosii Dieta Rina

1 COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Evalueaza reteta: